Nuo 1997 – ųjų metų Spalis Šiaulių mieste skelbiamas sveikatos stiprinimo mėnesiu. Visą spalio mėnesį vyks įvairių bendruomenių, visuomeninių organizacijų, kūno kultūros, švietimo ir ugdymo įstaigų sveikatos stiprinimo renginiai.

SPALIS – SVEIKATOS STIPRINIMO MĖNUO ŠIAULIUOSE

„KARTU KURKIME SVEIKATAI PALANKIĄ APLINKĄ !“

RUGSĖJO 28 d. – PASAULINĖ ŠIRDIES DIENA

SPALIO 1 d. – TARPTAUTINĖ PAGYVENUSIŲ ŽMONIŲ DIENA

SPALIO 1 d. – TARPTAUTINĖ HEPATITO DIENA

SPALIO 8 d. – TARPTAUTINĖ HOSPISŲ IR PALIATYVIOS PAGALBOS DIENA

SPALIO 10 d. – PASAULINĖ PSICHIKOS SVEIKATOS DIENA

SPALIO 12 d. – PASAULINĖ ARTRITO DIENA

SPALIO 14 d. – TARPTAUTINĖ ORGANŲ DONORYSTĖS DIENA

SPALIO 14 D. – PASAULINĖ REGĖJIMO DIENA

SPALIO 16 d. – TARPTAUTINĖ MAISTO DIENA

SPALIO 20 d. – TARPTAUTINĖ OSTEOPOROZĖS DIENA

SPALIO 29 d. – PASAULINĖ ŽVYNELINE SERGANČIŲJŲ DIENA

SPALIO 11 – 17 d. - SAVAITĖ „EUROPA PRIEŠ SKAUSMĄ”

LAPKRIČIO 8 d. – EUROPOS SVEIKOS MITYBOS DIENA

LAPKRIČIO 14 d. – PASAULINĖ DIABETO DIENA

LAPKRIČIO 19 d. – TARPTAUTINĖ NERŪKYMO DIENA

LAPKRIČIO 19 d. – PASAULINĖ LĖTINĖS OBSTRUKCINĖS PLAUČIŲ LIGOS DIENA

Koordinatoriai:

Šiaulių miesto savivaldybės bendruomenės sveikatos taryba

Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Organizatoriai:

Sveikatą stiprinantys visuomeniniai judėjimai, draugijos, klubai,

sveikatos priežiūros, kūno kultūros, švietimo ir ugdymo įstaigos

Partneriai:

Šiaulių valstybinės kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto Biomedicinos mokslų katedra

Šiaulių universiteto Socialinės gerovės ir negalės studijų fakulteto Medicinos pagrindų katedra

Šiauliai

2010 m.

SVEIKATOS STIPRINIMO RENGINIAI

„SVEIKATOS GRANDINĖ, ŠIAULIAI 2010“ (,,Spalio – sveikatos stiprinimo mėnesio“ atidarymo renginys)

Spalio 2 d., 11.00 val., Pėsčiųjų bulvare (Vilniaus g.) Programoje: eisena nuo „Šiaulių“ viešbučio iki Kaštonų alėjos, mankšta, šiaurietiško ėjimo treniruotė, viktorina, „Sveikatos grandinės“ ceremonija, sveikos vaišės, prizai). Organizatoriai – Šiaulių kūno kultūros mokykla, Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir sveikos gyvensenos klubas ,,Šviesuoliai“. Informacija tel. (8-41) 43 73 28, (8-41) 43 25 39.

Mero taurės konkursas „Šiaulių sveikuolis 2010“

I etapas. Rugsėjo 20 d. – spalio 21 d. įmonėse, kolektyvuose; II etapas. Spalio 22 d. 15.00-22.00 val. Konkurse gali dalyvauti visi miesto gyventojai nuo 14 m., septyniolikoje amžiaus grupių (moterų, vyrų). Dalyviai varžysis individualioje ir komandinėje įskaitose. Organizatoriai – Šiaulių kūno kultūros mokykla ir sveikos gyvensenos klubas ,,Šviesuoliai“ Informacija tel. (8-41) 43 73 28.

„Šiaulių sveikatos salos“. Spalio 1 d., 10.00 val., ,,Sveikatos salų“ atidarymo renginys senjorams Teniso kortuose (Gardino g. 8).

Kūno kultūros pratybos senjorams vyks visą spalio mėnesį, pirmadieniais ir trečiadieniais, 10.00 val., Šiaulių kūno kultūros mokykloje (Vytauto g. 145), antradieniais ir ketvirtadieniais, 10.00 val., Teniso kortų mažojoje sporto salėje (Gardino g. 8). Organizatorius – Šiaulių kūno kultūros mokykla. Informacija tel. (8-41) 43 73 28.

AKCIJA ,,Sužinok savo kūno masės ir kitus sveikatos rodiklius“ Tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai paminėti. Spalio 1 d., 10.00 – 12.00 val., Šiaulių m. savivaldybės visuomenės sveikatos biure (Vilniaus g. 229, III a. salėje) bus matuojami kūno masės ir kiti sveikatos rodikliai. Organizatorius – Šiaulių m. savivaldybės visuomenės sveikatos biuras. Informacija tel. (8-41) 43 25 39, (8-41) 43 25 49.

„Sveikatos banga 2010“. Sporto šventė miesto visuomenei. Spalio 2 d., 12.00 val. Rinktis prie Rėkyvos pagrindinės mokyklos (Poilsio g. 1). Organizatorius – Sporto veteranų klubas. Informacija tel. 8 600 77398.

Atviras futbolo turnyras. Spalio 2 d., 12.00 val., Paviekių kaime, Bubių sen. Organizatorius –Sporto klubas „Medikas”. Informacija tel. 8 650 34101.

Trečiojo amžiaus universiteto iškilmingas naujų mokslo metų atidarymas. Spalio 6 d., 15.00 val., Šiaulių m. savivaldybės posėdžių salėje (Vasario 16-osios g. 62). Klausytojų supažindinimas su fakulteto veiklos programa. Organizatorius – Trečiojo amžiaus universitetas. Informacija tel. 8 615 97101.

Nevyriausybinių organizacijų sporto šventė. Spalio 9 d., 12.00 val., Šiaulių ,,Žalgirio“ jachtklube prie Rėkyvos ežero. Organizatoriai – Sporto klubas „Medikas” ir Šiaulių m. ,,Žalgirio“ sporto sąjunga. Informacija tel. 8 650 34101.

Šaškių turnyras ir kryžiažodžių sprendimo varžybos Spalio 9 d., 13.00 val., Šaškių klube (Aušros al. 15). Organizatorius – Mokytojų pensininkų klubas ,,Šviesa“. Informacija tel. 8 686 56890.

Renginys Pasaulinei psichikos sveikatos dienai. Spalio 11 d., 12.00 val., Centro suaugusiųjų poliklinikoje, Šiaulių asmens sveikatos priežiūros centre (Vytauto g. 101, III a. salėje). Programoje: viktorina, parodos, koncertas, vakaronė). Organizatorius – Šiaulių m. asmenų su psichine negalia klubas „Dvasinė šiluma“. Informacija tel. 8 652 95321.

Pokalbis – diskusija „Donorystė ir transplantacija. Mirtis ir gyvenimas. Ką apie tai žinome?“ Spalio 12 d., 16.00 val., Šiaulių miesto kultūros centre „Laiptų galerija“ (Žemaitės g. 83). Organizatorius – Šiaulių inkstų ligomis sergančiųjų draugija „Atgaja”. Informacija tel. 8 685 68 038; 8 675 03241.

,,Senjorų sporto šventė“. Spalio 12 d., 12.00 val., prie Talkšos ežero. Programoje: estafetės, judrūs žaidimai, smiginis. Organizatorius – Mokytojų pensininkų klubas ,,Šviesa“. Informacija tel. 8 686 56890.

AKCIJA „Neatlygintini donorai – gyvenimo viltis“. Rugsėjo 29 d. Šiaulių valstybinės kolegijos Sveikatos mokslų fakultete (Čiurlionio g. 16), spalio 12 d. Šiaulių valstybinės kolegijos Verslo ir technologijų fakultete (Aušros al. 40) norintieji galės tapti kraujo donorais. Organizatorius – VšĮ „Šiaulių donoras“. Informacija tel. (8-41) 45 55 55.

Atvirų durų dienos. Visą spalio mėn. VšĮ Šiaulių ligoninės patologinės anatomijos muziejuje (V. Kudirkos g. 99), UAB „Kraujo donorystės centre“ (S. Daukanto g. 90), savanorių neatlygintinos donorystės propaguotojų mokymai. Organizatorius – VšĮ „Šiaulių donoras“. Informacija tel. (8-41) 45 55 55.

Paskaita ,,Psichologinė pagalba pagyvenusiems žmonėms“. Spalio 13 d., 12.00 val., Socialinių paslaugų centre (Stoties g. 9C). Organizatorius – Pagyvenusių žmonių asociacija. Informacija tel. (8-41) 43 44 86.

Savęs pažinimo ir asmenybės augimo terapijos praktinis užsiėmimas (bendras projektas su Holistinio teatro vadove Zita Vilutyte). Spalio 13 d., 12.00 val., Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių skyriuje (Žemaitės g. 102, II a.). Organizatorius – Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Šiaulių miesto ir rajono filialas, Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių skyrius. Informacija tel. (8-41) 54 52 79.

Renginys ,,Artritas negali atimti gyvenimo džiaugsmo“. Spalio 14 d., 13.30 val., VšĮ Šiaulių ligoninės chirurginio korpuso salėje (V. Kudirkos g. 99). Bus nustatomas kūno masės indeksas, procentinis riebalų kiekis, arterinis kraujospūdis ir kt. Organizatorius – Šiaulių kaulų, raumenų, sąnarių ligomis sergančiųjų draugija „Artis“. Informacija tel. (8-41) 43 18 26.

Renginys Tarptautinei baltosios lazdelės dienai. Spalio 15 d., 16.00 val., Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių skyriuje (Žemaitės g. 102, II a.). Programoje: koncertas, rankdarbių parodos. Organizatorius – Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungos Šiaulių miesto ir rajono filialas, Šiaulių kultūros centro Aklųjų ir silpnaregių skyrius. Informacija tel. (8-41) 54 52 79.

Seminaras ,,Kvėpavimo takų susirgimai ir jų profilaktika“. Spalio 19 d., 11.00 val., Socialinių paslaugų centre (Stoties g. 9C). Bus nustatomas kūno masės indeksas, procentinis riebalų kiekis, arterinis kraujospūdis ir kt. Organizatorius – Šiaulių m. žmonių su negalia klubas „Židinys“. Informacija tel. (8-41) 43 84 29, 8 671 00914.

Diskusija ,,Sveikatos reforma asmens sveikatos priežiūros įstaigose“. Spalio 20 d., 16.00 val., Šiaulių m. savivaldybės posėdžių salėje (Vasario 16-osios g. 62). Organizatorius – Trečiojo amžiaus universitetas. Informacija tel. 8 615 97101.

Paskaita ,,Imunitetą stiprinantys veiksniai“. Spalio 20 d., 12.00 val., Socialinių paslaugų centre (Stoties g. 9C). Organizatorius – Pagyvenusių žmonių asociacija. Informacija tel. (8-41) 43 44 86.

Dviračių sporto šventė. Spalio 23 d., 12.00 val., Šiaulių ,,Žalgirio“ sporto sąjungos Bubių bazėje. Organizatoriai – Sporto klubas „Medikas” ir Šiaulių m. ,,Žalgirio“ sporto sąjunga. Informacija tel. 8 650 34101.

,Atvirų durų diena Sveikos gyvensenos klube „Šviesuoliai“. Spalio 23 d. 12.00 val. (Vytauto g. 145). Organizatorius – Sveikos gyvensenos klubas „Šviesuoliai“. Informacija tel. 8 677 61862.

Konferencija ,,Mes mylime širdį“. Spalio 28 d., 12.00 val., Socialinių paslaugų centre (Stoties g. 9C). Bus nustatomas kūno masės indeksas, procentinis riebalų kiekis, arterinis kraujospūdis ir kt. Organizatorius – Šiaulių širdininkų klubas. Informacija tel. (8-41) 44 12 06, 8 677 39710.

AKCIJA Pasaulinei diabeto dienai. Spalio mėn. trečiadieniais 9.00-12.00 val. Socialinių paslaugų centre (Stoties g. 9C) nemokami gliukozės kiekio kraujyje tyrimai. Organizatorius – Šiaulių m. diabeto klubas ,,Lemtis“. Informacija tel. (8-41) 42 39 91, 8 676 39643.

,,SVEIKATOS BANGA – 2010“ UGDYMO ĮSTAIGOSE

Sveikatinimo renginiai miesto darželiuose

L/d ,,Auksinis raktelis“ (Radviliškio g. 86). Spalio 26 d. sporto šventė ,,Būk vikrus, netinginiauki, su manim palenktyniauki!“. Informacija tel. (8-41) 54 30 14.

L/d ,,Bangelė“ (Pirties g. 8). Spalio 12 d., 13.00 val. popietė „Sveikatos stalas“. 14 d. sporto šventė prie Rėkyvos ežero ,,Vienas bėga, kitas veja“. Informacija tel. (8-41) 39 27 91.

L/d ,,Berželis“ (Lydos g. 4). Spalio 14 d., 10.00 val. Rudeninė pramoga ,,Į svečius pas Beržinuką“. Informacija tel. (8-41) 52 39 21.

L/d ,,Coliukė“ (Spindulio g. 7). Spalio 5 d., 10.30 val. sporto šventė „Esam energingi, žvalūs ir laimingi“. 7 d. Psichologo diena darželyje: 10.00 val. seminaras pedagogams „Jausmų pasaulis: vaikas lopšelyje ir darželyje“; 16.30 val. psichologo paskaita tėvams; 17.30 val. kūdikių gestų mokymai tėvams. 12 d., 17.00 val. sveiko patiekalo diena „Neragavai, neskanavai? Pasivaišink!“ 6, 13, 20, 27 d., 9.30 val. užsiėmimas „Kas kenkia sveikatai?“. 18-22 d., 9.30 val. žaidybinės situacijos skatinančios vaikų savitvarką. 22 d., 10.30 val. viktorina „Katino Prausiaus kelionė į švaros karalystę“. Informacija tel. (8-41) 54 52 76.

L/d ,,Eglutė“ (Korsako g. 6a). Spalio 13 d., 10.00 val. renginys „Augu sveikas, kaip ridikas“. 20 d., 10.00 val. popietė darželio bendruomenei ,,Gamtos dovanos sveikatai“. 21 d., 10.00 val. sveikatingumo rytmetis „Skanu, gardu, sveika“. Informacija tel. (8-41) 55 22 27.

L/d „Gintarėlis“ (Saulės takas 5). Spalio 1 d., 10.00 val. šventė „Rudenėlio takučiu“. 19 d., 9.30 val. atvira veikla ,,Svečiuose pas dantukų fėją“. 27 d., 10.00 val. sporto šventė ,,Kur gyvena vitaminai“. Informacija tel. (8-41) 55 25 62.

L/d ,,Gluosnis“ (J. Janonio g. 5). Spalio 5-7 d. šventė „Rudenėlio dovanos. Vitaminų šalis“. 12 d. draugiškos tradicinės futbolo varžybos (l/d „Gluosnis“ – l/d „Kregždutė“). 20-23 d. linksmosios estafetės  „Aš ir mano šeima“. Informacija tel. (8-41) 52 39 16.

L/d ,,Klevelis“ (Miglovaros g. 26). Spalio 6 d., 11.00 val. ekskursija į „Valerijono“ arbatinę „Arbata – geriausias vaistas“. 7, 14 d., 10.10 val. sveiko maisto rytmečiai „Vaisiai ir daržovės – sveikata“. 8 d., 15.00 val. paroda „Linksmosios daržovės – vaikiukams sveikuoliukams“. Spalio 11-15 d., 8.30 val. knygų paroda „Paskaitykime apie sveikatą“. 26 d., 10.30 val. viktorina „Smalsučio kelionė į sveikatos šalį“. Informacija tel. (8-41) 52 39 20.

L/d ,,Kregždutė“ (P. Cvirkos g. 60). Spalio 6 d., 11.00 val. sveikatinimo rytmetis „Pasaka apie sveikatą“ miesto centriniame parke. 14 d., 11.00 val. judriųjų žaidimų valanda „Greiti, vikrūs ir linksmi“ ŠU sporto salėje. 19-22 d. sveiko maisto savaitė „Valgau tai, kas sveika“. Informacija tel. (8-41) 52 38 29.

L/d ,,Kūlverstukas“ (Krymo g. 3). Spalio 18 d. viktorina „Dantų fėjos pasakos“. 20 d. sporto šventė „Sportas – sveikata“. 29 d. atvira veikla „Saugaus elgesio abėcėlė“. Informacija tel. (8-41) 55 30 21.

Logopedinis l/d (Lieporių g. 4). Spalio 4-10 d. paroda ,,Ir maistas – ir vaistas“. 5 d., 9.00 val. išvyka į Kurtuvėnų regioninį parką ,,Sportuokime rudenėjančioje gamtoje“. 6 d., 10.00 val. ,,Arbatos diena“. Informacija tel. (8-41) 55 27 44.

L/d ,,Pasaka“ (Statybininkų g. 7). Spalio 11 d. teminis rytmetis „Arbata – maistas ir vaistas“. 11 d. sporto renginys su tėveliais „Sveika šeima“. Informacija tel. 8 650 95326.

L/d ,,Pupų pėdas“ (Dainų g. 88). Spalio 18 d., 10.30 val. judrieji žaidimai „Linksmosios estafetės“. 19 d., 10.30 val. renginys „Vaisiai ir daržovės stiprina sveikatą“. 20 d., 11.00 val. sporto šventė ,,Ir močiutę, ir senelį mes aplenkti galim“. 21 d., 11.00 val. renginys „Žaidžiame tenisą“; 17.00 val. paskaita tėvams „Emocinių santykių šeimoje svarba vaiko sveikatai“. 22 d., 10.30 val. sveiko maisto rytmetis. Informacija tel. (8-41) 55 27 24.

L/d „Pušelė“ (Z. Gėlės g. 6) Spalio 14 d., 16.30 val. spartakiada „Linksmasis krepšinis“. Informacija tel. (8-41) 52 37 79.

L/d ,,Rugiagėlė“ (Dainų g. 31). Spalio 1-29 d. sveikos gyvensenos projektas „Sveikatos piramidė“. 22 d., 10.00 val. sportinė pramoga-viktorina Dainų mikrorajono priešmokyklinukams „Būk sveikas, būk stiprus“. Informacija tel. (8-41) 55 26 92.

L/d ,,Salduvė“ (Vilniaus g. 38d). Spalio 4 d., 9.30 val. rytmetis „Švelnukai“ pradeda dieną su žolelių arbata“; 10.00 val. pažintinis, kūrybinis žaidimas „Sakmė apie obuolį“. 12 d., 9.30 val. muzikinė pramoga „Sveikatos laiptai“. 15 d., 9.00 val. pramoga-akcija „Švarios rankos“. 28 d., 10.00 val. pramoga „Mokomės gaminti daržovių salotas“. Informacija tel. (8-41) 52 38 57.

L/d ,,Saulutė“ (Vytauto g. 57). Spalio 12 d., 10.00 val. sveikatos popietė „Gamta mūsų namai, mūsų vaistai“. 22 d., 10.00 val. sveikatos rytmetis „Sveikai maitinkis ir vaišinkis“. Informacija tel. (8-41) 52 36 51.

L/d ,,Sigutė“ (Basanavičiaus g. 92). Spalio 18-22 d. fotografijų paroda „Sportuojam visa šeima“. 19 d., 10.30 val. judrusis rytmetis „Tabal tabal, vabalai!“. 20 d., 10.00 val. sportinė pramoga „Daryk kaip aš, daryk geriau už mane“ (dalyvauja Medelyno pagr. m-klos priešmokyklinukai, l/d „Klevelis“). Informacija tel. (8-41) 54 52 69.

L/d ,,Trys nykštukai“ (Tilžės g. 41). Spalio 7 d. 10.30 val. sporto diena „Aš ir tu – mes visi kartu“. Svečiuose Ragainės pagrindinės mokyklos priešmokyklinukai. 14 d. 10.30 val. renginys „Krepšinis – tai jėga“. Svečiuose l/d „Pasaka“, l/d „Varpelis“ priešmokyklinukai. 21 d. 13.30 val. paskaita bendruomenei ,,Imunitetą stiprinantys veiksniai“. Informacija tel. (8-41) 55 23 54.

L/d ,,Varpelis“ (Šviesos takas 30). Spalio 27 d., 10.00 val. vaidybinės-pažintinės pasakaitės „Vaisių – uogų šou“. Visą spalio mėnesį bendruomenei rytinės mankštos lauke ,,Kelkimės su varpeliu“; projektas bendruomenei: ,,Kas naudinga ir nuodinga?“. Informacija tel. (8-41) 55 29 75.

L/d „Voveraitė“ (Saulės takas 7). Spalio 12 d. renginys „Dainuokim šokim ir sportuokim“. Informacija tel. (8 41) 55 25 91.

L/d ,,Žiburėlis“ (Darbininkų g. 30). Spalio 4-8 d. kūrybinės raiškos savaitė „Rudens kraitelė“. 8 d., 10.00 val. vaidinimas „Baravyko trimitas“. 13 d., 10.00 val. sportinis rytmetis ,,Giliuko ir Nosiuko pramogos“. 20 d., 10.00 val. išvyka į Kurtuvėnų regioninį parką. Informacija tel. (8-41) 52 39 14.

L/d ,,Žibutė“ (Ežero g. 6a). Spalio mėn. 6, 7, 8 d., 10.00 val. pokalbiai apie saugų elgesį kelyje. 11, 18, 22 d., 10.00 val. diskusijos grupėse apie saugumą buityje, gamtoje, asmens higieną, sveiką mitybą. Filmukų peržiūra. 27 d., 10.00 val. viktorina „Būk sveikas ir saugus“; 16.00 val. sportinės varžybos „Mano kojytės, mano greituolytės“. Visą mėnesį akcija „Auk sveikas ir saugus“ – bendradarbiavimas su Šiaulių m. 1-ojo policijos komisariato, centro policijos nuovada ir Centro vaikų poliklinika, Šiaulių asmens sveikatos priežiūros centru. Informacija tel. (8 41) 52 38 07.

L/d ,,Žilvitis“ (Marijampolės g. 8). Spalio 15 d., 10.30 val. plakatų paroda-konkursas „Išvenkime pavojų kartu“. Informacija tel. 8 (41) 54 52 67.

L/d ,,Žiogelis“ (Dainų g.11). Spalio 6 d., 10.00 val. sportinės varžybos „Rudens olimpiada“. 11-15 d., 10.00 val. sveikuolių savaitė „Augu sveikas“. 26 d., 17.30 val. popietė „Tai verta žinoti“. Informacija tel. (8-41) 55 30 42.

L/d ,,Žirniukas“ (Valančiaus g. 31a). Spalio 4 d., 10.30 val. mandalų kūrimas: „Gamtos raštai rudens dėlionėje…“. 15 d. Rudens gėrybių paroda. 20 d., 10.00 val. šventė: „Aš padėsiu tau po kojom, ką ruduo padovanojo…“. Spalio mėn. renginys „Pažintis su sporto šaka lauko tenisu“. Informacija tel. 8 (41) 52 39 17.

Šiaulių sutrikusios klausos vaikų ugdymo centras (Vilniaus g. 123a). Spalio 13 d. 10.00 val. ikimokyklinukų rytmetis ,,Paragaukime sveiko maisto“. 27 d., 17.00 val. popietė „Sveikos mitybos pagrindai“ ikimokyklinukams ir tėvams. Informacija tel. (8-41) 52 44 89.

Sveikatinimo renginiai miesto mokyklose

Didždvario gimnazija (Vilniaus g. 188). Spalio 4-8 d. akcija ,,Obuolio diena“. 14 d. (ilgųjų pertraukų metu) akcija: „Judėkime šokio ritmu“. 20 d. akcija „Stiprinkime emocinę sveikatą“. Visą mėn. pamokos-diskusijos sveikos mitybos temomis, klasės valandėlės apie judėjimo naudą, emocinę sveikatą. Informacija tel. (8-41) 43 14 24.

Juliaus Janonio gimnazija (Tilžės g. 137). Spalio 4-28 d. mokinių apklausa ,,Kaip aš maitinuosi, taip ir jaučiuosi.“ Akių mankštos pratimų pristatymas. 4-15 d. socialinio projekto ,,Draugiška klasė“ pristatymas. 11-22 d. diskusija ,,Gyvenu ne tam, kad valgyčiau, o valgau tam, kad gyvenčiau“. 18 d., 12.00 val. psichodramatinis užsiėmimas ,,Iteraciniai ryšiai“; 12.10 val. Ramybės pertauka. 19 d., 8.00 val. šiaurietiško ėjimo treniruotė. 19-20 d. diskusija ,,Energetiniai gėrimai“. 20 d., 8.00 val. „Mankštos ypatumai“. 21 d., 15.15 val. krepšinio varžybos; 12.10 val. linijiniai šokiai. 22 d., 11.05 val. stalo teniso varžybos. Informacija tel. (8-41) 52 33 73.

Lieporių gimnazija (Grinkevičiaus g. 22). Spalio 15 d., 8.00 val. akcija „Švaros diena“. 18-22 d., 11.15 val. akcija „Pasitikrink savo regėjimą“. 7, 14, 21 d., 8.00 val. klasės valandėlės „Asmens higiena“, „Sveika mityba“. Informacija tel. (8-41) 45 32 58.

,,Romuvos“ gimnazija (Dainų g. 7). Spalio 4, 8 d., 14.00 val. paskaitos-diskusijos „Žalingi įpročiai“. 7 d. renginys Tarptautinei maisto dienai. 11 d., 8.00 val. akcija. „Mes prieš žalingus įpročius, nes…“. 14 d., 15.30 val. mergaičių tinklinio varžybos su Didždvario gimnazija. 18 d., 15.00 val. Krepšinio turnyras (dalyvauja „Romuvos“ gimnazija, Gytarių pagr. ir „Sandoros“ pagr. m-klos). 26 d., 15.30 val. krepšinio varžybos su Ragainės pagr. m-kla. Informacija tel. (8-41) 55 29 01.

,,Saulėtekio“ gimnazija (Lieporių g. 2). Spalio 11, 13, 22 d. paskaitos-diskusijos „Infekcinių ligų profilaktika“. 15 d., 14.00 val. renginys „Pasirinkime sveikatą“. 18, 19, 20 d. filmo „Lytinio brendimo laikotarpis“ peržiūros. Spalio I-III sav. futbolo varžybos, kvadrato varžybos; II-III sav. tyrimas „Ką mes valgome gimnazijos valgykloje“. Informacija tel. (8-41) 55 27 48.

VšĮ Šiaulių universiteto gimnazija (Dainų g. 33). Spalio 6, 13, 20 d., 12.55 val. filmo ,,Tavo pasirinkimas“ peržiūra ir diskusija. 4-22 d. tarpklasinės krepšinio varžybos. Informacija tel. (8-41) 55 05 54.

Simono Daukanto gimnazija (S. Daukanto g. 71). Spalio 1 d., 15.00 val. estafečių varžybos Šiaulių miesto parke. 11 d. akcija Pasaulinei psichikos sveikatos dienai. 14 d., 14.50 val. stalo žaidimas „Nausas“. 18 d., 10.00 val. plakato „Maisto piramidė“ pristatymas; 13.50 val. viktorina „Sveikas maistas“. Informacija tel. (8-41) 52 35 61.

Stasio Šalkauskio gimnazija (S. Šalkauskio g. 3). Spalio 8 d. 10.00 val. akcija „Sužinok savo fizinius rodiklius. Fizinis aktyvumas – antsvorio priešas“. 13, 20 d., 11.30 val. paskaita-diskusija „Mano sveikata. Vitaminai iš gamtos“. 20 d. akcija „Diena be pykčio ir smurto“. Informacija tel. (8-41) 43 09 93.

,,Santarvės“ vidurinė mokykla (Vytauto g. 113). Spalio 22 d., 12.00 val. Rudens spartakiada. Informacija tel. (8-41) 43 83 80.

Vijolių vidurinė mokykla (Vilniaus g. 297). Spalio 14 d. renginys „Sveiki ir gražūs žmonės“. 20, 26 d. paskaitos-diskusijos „Saugokime regėjimą“. Informacija tel. (8-41) 39 98 02.

Dainų pagrindinė mokykla (Dainų g. 45). Spalio 4-8 d. sporto savaitė 5-8 kl. „Klase, pirmyn!“. 13 d., 13.00 val. „Greituoliukų ir stipruoliukų varžybos“ 1-4 kl. Informacija tel. (8-41) 55 27 51.

Dubijos pagrindinė mokykla (Ežero g. 11). Spalio 4 d., 13.00 val. diskusija su 5 kl. mokiniais ir jų tėvais „Ar reikalingi energetiniai gėrimai žmogaus organizmui?“. 11, 13, 15 d., 9.00 val., akcija ,,Kuprinė“. 15 d., 13.45 val. popietė 5-8 kl. „Sveikas maistas – sveikas kūnas“. 18 d., 13.45 val. tradicinė viktorina Dubijos ir Zoknių pagrindinių m-klų 5-10 kl. „Aš – sveikas, būk ir tu sveikas“. 20 d., 12.00 val. rudens gėrybių paroda „Vitaminų šalyje“. 21 d., 12.00 val. Respublikinė 1-4 kl. mokinių konferencija „Aukime sveiki ir saugūs“. Informacija tel. (8-41) 43 27 90.

Gegužių pagrindinė mokykla (Dariaus ir Girėno g. 22). Spalio 6, 13, 20 d. paskaitos mokiniams ,,Traškučių ir energinių gėrimų poveikis jauno žmogaus organizmui“. 4-18 d. akcija „Būk sveikas – būsi laimingas“ (rašinių konkursas, piešinių paroda). 11-15 d. sporto šventė: „Sportuoju aš ir mano šeima“. 13-22 d. diskusijos „Sportas, judėjimo nauda organizmui, sveika mityba“. 20 d. diskusija „Sveiki pusryčiai“. Visą spalio mėn. vykdomas projektas „Rudens taku“. Informacija tel. (8-41) 55 25 60.

Gytarių pagrindinė mokykla (Kviečių g. 7). Spalio 4 d., 13.25 val. plakato „Sveika mityba“ piešimas. 4-8 d. akcija-tyrimas „Kiek sveria mano kuprinė? Kas kuprinėje gyvena?“. 6 d., 13.25 val. knygos „Sveikata“ kūrimas. 8 d., 12.25 val. viktorina „Augu sveikas“; 13.25 val. vaidybiniai žaidimai. 21 d. Švaros diena. Sporto šventė ,,Sportas stiprina sveikatą ir skatina draugystę“. Informacija tel. (8-41) 51 02 25.

Jovaro pagrindinė mokykla (Vytauto g. 132). Spalio 4, 11, 18, 25 d., 14.45 val. kvadrato varžybos 5-6 kl. „Judėjimas-sveikata“. 7, 19 d. paskaita-diskusija 6 kl. „Paauglystė. Psichologiniai ir fiziologiniai pokyčiai“. 13, 14 d., 12.55 ir 14.40 val. filmo „Tavo pasirinkimas“ peržiūra 8 kl. 22 d., 10.00 val. akcija „Pasitikrink savo kraujospūdį ir kūno svorį“. Informacija tel. (8-41) 43 48 09.

,,Juventos“ pagrindinė mokykla (P. Višinskio g. 16). Spalio 1-31 d. piešinių ir plakatų paroda „Būk sveikas“. 11-15 d. Sveikos mitybos savaitė „Ir skanu, ir sveika“. Visą spalio mėn. tarpmokyklinės kvadrato varžybos, projekto „Žalioji mokyklėlė“ pristatymas, judriosios pertraukos. Informacija tel. (8-41) 52 45 70.

Medelyno pagrindinė mokykla (Birutės g. 40). Spalio II sav. projektas „Rudens mozaika“, akcija ,,Sužinok savo kūno masės rodiklius“. 11 d., 9.00 val. tyrimas ,,Kiek sveria mano kuprinė?“. 14 d. renginiai „Augu sveikas ir žvalus“, „Sportas – sveikata“. Informacija tel. (8-41) 52 41 38.

Ragainės pagrindinė mokykla (Tilžės g. 85). Spalio mėn. filmo ,,Super didelis aš“ peržiūra; renginys 5-10 kl. ,,Pasaulinė maisto diena“; krepšinio varžybos 5-6 kl.; diskusijos ,,Pilvas – mano ponas“ ir ,,Mano dienotvarkė“. Informacija tel. (8-41) 52 14 02.

„Rasos“ pagrindinė mokykla (Tiesos g. 1). Spalio 7 d., 17.30 val. sporto renginys. 8 d., 13.00 val. sveikuolių diskoteka. 11, 15 d., 8.55 val. paskaitos aplinkos sveikatos temomis. Informacija tel. 8-650 95295.

Rėkyvos pagrindinė mokykla (Poilsio g. 1) Spalio 18 d., 14.00 val. Sveiko maisto šventė 5-10 kl. 19 d., 14.00 val. sporto šventė „Judėk ir auk sveikas“ 5-10 kl. 22 d., 14.00 val. kosmetologės paskaita 5-7 kl. mergaitėms „Vaistinių augalų savybės“. Informacija tel. (8-41) 51 90 39.

,,Romuvos“ pagrindinė mokykla (Dainų g. 13). Spalio 4 d., 14.30 val. Rudens krosas 5-8 kl. 13 d., 14.00 val. sportinės estafetės 5 kl. „Mes greiti, stiprūs ir sveiki“. 18-22 d., 12.45 val. akcija „Rudens vitaminų paradas“ 1-4 kl. 21 d., 14.00 val. miesto mokinių konferencija „Saugus, aktyvus ir sveikas“ 4-5 kl. 27 d., 14.00 val. projektas „Sportas ir aplinka“ 5-8 kl. 11, 15, 18, 22 d. 3kl. mokomosios pratybos „Mokėk suteikti pirmąją pagalbą“; „Akys – mano veidrodis“; 4 kl. valandėlė „Saugok regėjimą. Kompiuterio žala“. 4, 20 d., 11.40 val. valandėlės sveikatos temomis. 11 d. 11.40 val. stendo „Sveiki šeimos pusryčiai“ pristatymas. 13-14 d. akcija 1-2 kl. „Kiek sveria mūsų kuprinė“. 18-22 d. paroda „Aktyvus poilsis – sveikas gyvenimas“. Informacija tel. (8-41) 55 28 98.

Salduvės pagrindinė mokykla (K. Kalinausko g. 19). Spalio 14 d., 9.00 val., akcija „Pasitikrink regėjimą“. 21 d. pokalbis2 kl. „Kiek sveria pradinuko kuprinė?“. Informacija tel. (8-41) 43 38 61.

,,Sandoros“ pagrindinė mokykla (Korsako g. 8). Spalio 12 d., 14.20 val., renginys 5-8 kl. ,,Pasaulinė maisto diena“; krepšinio varžybos 4-6 kl. 12, 13 d., 13.25 val., diskusijos ,,Pilvas – mano ponas“ ir ,,Mano dienotvarkė“. 20 d., 14. 30 val. filmo ,,Super didelis aš“ peržiūra ir aptarimas. Informacija tel. (8-41) 55 22 32.

Vinco Kudirkos pagrindinė mokykla (Dvaro g. 129). Spalio 6 d., 10.30 val. paskaitos-diskusijos „Cigaretės žala“ 5, 6 kl. 8 d., 8.00 val. šventė „Rudens gėrybės mano pintinėje“ 1-4 kl. 12, 19 d., 14.00 val. futbolo varžybos 7-8 kl. berniukams. 15 d., 14.00 val. renginys 5-10 kl. „Sveiko maisto šventė“. Informacija tel. (8-41) 52 46 58.

Zoknių pagrindinė mokykla (Radviliškio g. 66). Spalio 5 d., 14.00 val. diskusija su 6 kl. mokiniais ir jų tėvais „Ar reikalingi energetiniai gėrimai žmogaus organizmui?“. 7, 12, 14 d. akcija ,,Kuprinė“. Informacija tel. (8-41) 42 64 07.

Jaunimo mokykla (Pabalių g. 63). Spalio 18 d. sporto diena. 19 d. akcija „Šiandien mes nerūkome“. 20 d., 14.45 val. viktorina „Apie sveiką maistą“. 21 d. Žaidimų diena. 22 d. Turizmo diena. Informacija tel. (8-41) 55 30 07.

Aukštabalio pradinė mokykla (Tiesos g. 3). Spalio 6 d., 8.55 val. diskusija „Saugi aplinka – gera sveikata“. 13 d. 8.55 val. pokalbiai klasėse „Švarios rankos padės likti sveikiems“. 11-15 d. paroda ,,Valgau vaisius ir daržoves, augu sveikas“. 15 d., 10.00 val. šventė ,,Rudens spalvos“. Informacija tel. (8-41) 55 29 78.

Centro pradinė mokykla (A. Mickevičiaus g. 9). Spalio 6 d., 10.00 val. piešinių konkursas „Gyvenu sveikai, sportuoju“. 13 d., 9.00 val. akcija „Pasitikrink regėjimą“. 19 d. pokalbis 2 kl. „Kiek sveria pradinuko kuprinė?“. Informacija tel. (8-41) 52 46 13.

Dainų pradinė mokykla (Dainų g. 35). Spalio 6 d., 12.00 val. Sporto šventė. Informacija tel. (8-41) 55 28 08.

Lieporių pradinė mokykla (Krymo g. 1). Spalio 4-8 d. akcija ,,Kiek sveria mano kuprinė?“.  21 d. Švaros diena. 12 d. pamoka-diskusija 3 kl. mok. „Sveikata – brangiausias turtas“. Spalio mėnesį pokalbiai, paskaitos sveikos mitybos, žalingų įpročių prevencijos temomis; piešinių paroda „Rudens gėrybės“; draugiškos sportinės varžybos 3 kl. mok. Informacija tel. (8-41) 55 30 17.

,,Saulės“ pradinė mokykla (Dainų g. 15). Spalio 5 d. sportinis renginys „Aš, mano šeima ir mokytoja“. 11-15 d. parodos „Daržovės stiprina sveikatą, pakelia nuotaiką“, „Valgyk sveikai – gyvenk ilgai“. 12, 14 d. paskaitos, diskusijos aplinkos sveikatos tema. 15 d. šventė Pasaulinei maisto dienai „Valgyk sveikai – gyvenk ilgai“. Informacija tel. (8-41) 55 23 56.

Tėvo Benedikto Andruškos pradinė mokykla (Vilniaus 247b). Spalio 20 d., 12.05 val. tarpklasinės kvadrato varžybos 3-4 kl. 20 d., 12.05 val. Šeimų sporto šventė. Spalio mėn. paskaitos aplinkos sveikatos tema. Informacija tel. (8-41) 52 51 90.